다이어트 식단
06월 10일(점심 401kcal)
이쁘게52
- 2020.06.11 04:29
- 152
- 0
양송이햄버거
점심 401kcal 12:25
탄수화물(19.7%) 64.52 / 327g
단백질(30.5%) 18.28 / 60g
지방(32.7%) 16.36/ 50g
| 햄 (1조각, 30g) | 90kcal |
| 단호박 (1회, 200g) | 86kcal |
| 양송이버섯 (2회분, 200g) | 48kcal |
| 아보카도 (1인분, 40g) | 74kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 야채쌈 (1인분, 100g) | 69kcal |
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