도전! 다이어트신 1기
완투]11월16일일기!!
완투
1
- 2014.11.16 22:12
- 785
- 5
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_1.jpg)
오늘아침 65.5입니당
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_2.jpg)
오늘아침이구요
닭개장 먹었어요ㅎㅎ
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_3.jpg)
점심은 동네에 르배베이커리라는 유기농통밀빵파는본점이 있더라구요 단골될거같습니다ㅎㅎ
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_4.jpg)
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_5.jpg)
오전운동 등산했어요 우리강쥐 솔이도같이갔어요ㅎㅎ
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_6.jpg)
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_7.jpg)
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_8.jpg)
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_9.jpg)
![완투]11월16일일기!!](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47480_10.jpg)
오후운동은 팔운동하고왔습니다ㅎㅎ
오늘일기입니다ㅎㅎ
전자저울은 사서어제와서 다 재보니 여태 고구마빼고는 그람수를높게 잿더라구요 ㅎㅎ
닭가슴살은 삶은걸재야하는지 생을재야하는지...ㅎㅎ
생은200 삶은건130이네요ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 그냥 조리하고난 후에 재요~
부럽습니다~^^
목표에 다가가고잇네요..
0.5kg남았어요~~직접준비를 다하시다니 대단해요~~^^
서울에도 유기농통밀빵파는 곳 있겠죠??
폭풍 검색해야겠어요 ㅋ