다이어트 식단
06월 10일( 저녁식사 483kcal)
다E어터
- 2020.06.10 19:41
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저녁 483kcal 18:37
탄수화물(19.3%) 85.44 / 442g
단백질(39.1%) 31.71 / 81g
지방(8.9%) 5.99/ 67g
| 상추 (1회분, 243g) | 43kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 195g) | 27kcal |
| [CJ] 키위샐러드소스 (1회분, 33g) | 39kcal |
| [사조] 스노우크랩 킹 오리지널 (1회, 146g) | 131kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 139g) | 45kcal |
| [샘표] 회간장 (1회, 10ml) | 11kcal |
| 오렌지 (1개, 183g) | 80kcal |
| 장플렉스 (1회, 140ml) | 107kcal |
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