앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
[24일차] • ㅁ•)... 제발 좀 빠져주라..
파남봉
- 2020.06.10 10:44
- 60
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![[24일차] • ㅁ•)... 제발 좀 빠져주라..](https://data.0app0.com/diet/Board/4747/wm_4746782_1591816629_1.jpg)
시작 58.7kg
전일 53.4kg
오늘 53.6kg (+0.2kg)
와... 증말루다가 힘드네요.
전날 오후 6시- 다음날 12시까지 공복유지하고~
아침에 공복이 유산소운동+ 웨이트 쪼끔..했는데
허벅지랑 다리 허리살 아파죽겠는데..ㅠㅠ
몸무게는..... 올랐네요.
수치에 연연해하지말자고 매번 다짐하지만!
오늘도 무지 집착하고있슴다!!!!
![[24일차] • ㅁ•)... 제발 좀 빠져주라..](https://data.0app0.com/diet/Board/4747/wm_4746782_1591816629_2.jpg)
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