다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단으로 먹다보니 한끼만 일반식 먹어도 살찔까 무서워요
나랑드사이다
- 2020.06.10 04:49
- 204
- 2
ㅠㅠ 이런 강박이 맞는 건가요..
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딱하나만 기억하시면 됩니다~일반식하실때 당질을 최소화하시고 짠음식에대해선 조금더 관대해지셔도 됩니다~
저도 강박증이 생겨서 갈수록 일반식 먹는게 더 괴롭더군요 ㅠㅠ