06월 09일( 운동 823kcal)
| 01:00
| 스피닝 (보통으로, 50분) | 700kcal |
| 레그프레스 (4세트, 80회) | 56kcal |
| 바벨 스쿼트 (4세트, 120회) | 67kcal |
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