간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
49일간단 보고!!
눈부신안녕
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- 2020.06.09 19:57
- 62
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19대5로 간단했어요.
이게저한테 적당한것같아요.
한끼는가볍게 한끼는 제대로
오늘오랜만에 컨디션이좋아서 복통도없고해서 좀 달렷어요
만보도달성했고~! 최저몸무게도 달성했네요🎉.
야경이 참 유난히 오늘이뻐서 한컷찍어보았어요~!
일주일후즘 홍양이 올예정이라 슬슬 다여트가 힘들어질텐데.... 긴장되네요ㅎㅎ
밀땅을잘해야할텐데요ㅎㅎ
이제슬슬 초꼬도땡길것이고요ㅋㅋㅋㅋ
오늘하루도 수고많았습니다~!!
전운동하고 씻으러 뿅!!!★
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요즘 너무 순탄대로 인데요ㅋ
열심히 하시는 모습에 👏👏👏
감사합니다~~~!!!^^ 오늘까지는 열심히또 밀어붙엿는데 주말이 코앞이니까...ㅋㅋㅋ뭔가또 스믈스믈~~ 먹고싶은것들이생각에서 떠나질않고있어요ㅋㅋ