06월 09일( 운동 577kcal)
| 땅끄부부 만보 (3, 60분) | 480kcal |
| 기마자세(투명의자) (보통으로, 3분) | 24kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 105회) | 73kcal |
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