다이어트 일기
06월 08일 (음식 638kcal, 운동 1012kcal)
hahammm
- 2020.06.09 01:37
- 94
- 0
- 음식
- 운동
638/ 1619
1012/ 269
성공
(1724)
점심식사 : 10kcal (1.57%)
| 대추방울토마토 | 10kcal |
오후 간식 : 132kcal (20.69%)
| [맥심] 카누 라떼 | 132kcal |
저녁식사 : 381kcal (59.72%)
| [미스터네이처] 닭가슴살 카레덮밥 | 330kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| 마늘쫑볶음 | 40kcal |
야식 : 115kcal (18.03%)
| [빙그레] 뽕따 소다맛 | 115kcal |
운동 : 1,012kcal
| 아쉬탕가 요가 | 400kcal |
| 만보걷기 | 163kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 | 99kcal |
| 빌리부트캠프 | 350kcal |
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