다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
기분이 조금만 안좋아도 폭식해요
20대살빼자
- 2020.06.09 00:06
- 181
- 3
이유가 무엇이든 기분이 조금만 나빠지면 폭식을 해요... 이런 습관성? 기분파? 폭식 어떻게 방지할 수 있을까요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 폭식하면 살도 찌고 내가 폭식했다는 사실에 자괴감 들고 몸무게 보면 또한번 속상하고... 정말 스트레스네요😭😭😭 엄청 맵고 짜거나 단것 엄청 먹어요ㅠㅠ 특히 야식으로도 많이 먹구요ㅠㅡㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
스트레스를 먹는걸로 풀려하는걸 본인이 좋아하는 취미로 바꿔주시는게 좋을것 같아요..!
저도 그래요 . 이런건 동기부여나 다른곳으로 집중하는게 최고좋은데 그게 뭔질 모르는게 문제죠 ..
아하 스트레스를 풀 만한 취미가 없다는 게 문제였나봐요ㅠㅠ 감사합니다😊