59kg 부터 감량시작!
6일차 : 58.4유지
judy2006
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- 2020.06.08 10:35
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어제 간식도 조금먹고 운동을 아예 안해서 감량은 없었어요~ 생리기간인 걸 감안해서 늘지않을 걸로 일단 다행입니다.
오늘부터 아침운동 추가했어요~저녁엔 늘 필라테스 가고요.
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화이팅! 생리기간 정말 다이어트때힘들어요ㅜ
비밀 댓글 입니다.
다요트하다보면 유지만으로도 다행이다라는 생각을 자주하게되더라구용 사실 젤힘든게 유지같아요! 그런의미로 👏박수!
맞아요~안 늘어서 의욕 안꺾인 것만으로도 감사하네요ㅋ 야식금지님도 박수~!!!^^🙏