다이어트 식단
06월 07일( 점심식사 184kcal)
YumKim
- 2020.06.07 12:59
- 98
- 0
양념: 양파효소, 간장, 참기름/ 치팅데이 후 첫끼니/ 돼지고기는 살코기 위주
점심 184kcal 12:50
탄수화물(2.3%) 8.69 / 373g
단백질(33.8%) 23.01 / 68g
지방(11.4%) 6.48/ 57g
| 상추 (1회분, 83g) | 14kcal |
| 씨없는포도 (1회, 21g) | 14kcal |
| 돼지고기 뒷다리 (1인분, 75g) | 84kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 45g) | 62kcal |
| IHC 유산균 프로바이오틱스 (1포, 2g) | 10kcal |
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