abc주스+칼로스탑 12일째!!
어제부터(6월4일) 딥트3일 다 먹고 칼로스탑으로 갈아탔다
공복 65.5 kg
몸무게가 서서히 감량되는 느낌
근데 내일부터 또 주말이네...
주5일 다이어트라..낼이 걱정😅
(어제 식단)
아침 : abc 주스, 다신샵 김치만두,닭신어묵바
점심 : 꼬막비빔밥(귀리밥)
저녁 : 토마토2알(약100g)
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