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유산소 하루에 몇분들 하시나용 ㅜ

다신등급

근육멸치도림
  • 2020.06.05 09:10
  • 133
  • 2

30분 너무 짧은가 싶기도하네요..

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  • 지존
    에라이짱 2020.06.05 21:11

    30분을 못하는 분들도 많을꺼예요 매일 30분이면 그래도 하지 않는것 보다는 훨씬 좋아지리라 저는 믿습니다

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  • 초보
    뭉치라온 2020.06.05 10:01

    저는 실내자전거 30분하는데
    하고나면 다리가 뻐근해요 ㅠ

    답글
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2020.06.05 조회수 : 96
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