6/4 약 20일차
일주일에 2-3회 홈트는 꼬박꼬박
밀가루는 거의 줄였고 고기는 자주 먹는다ㅠㅠ
체중은 조금씩 감량중인데 제대로 하고 있는지 의문이 든다
내일부터는 유산균이랑 푸룬 먹기
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