도전! 다이어트신 1기
[11/16 BMI 설정] 음...저도 다시설정했어요.
fitgirl
- 2014.11.16 15:18
- 902
- 2
![[11/16 BMI 설정] 음...저도 다시설정했어요.](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47378_1.jpg)
-> 처음 운동시작한 9월27일을 시작으로
12월까지 3개월 동안 감량을 목표로 잡아놓으니 하루동안 섭취할 칼로리도 높고 권장운동량도 높았던거 같아요.
어쩐지 너무 음식을 많이 먹으라고 나왔었어요 ..ㅋㅋ
![[11/16 BMI 설정] 음...저도 다시설정했어요.](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47378_2.jpg)
-> 11월 1일을 시작으로 감량기간 30일로 다시 바꿔줬어요.. 하하하
아래사진은 그간 9월을 시작으로 성공/실패한 내용이에요.
마음 다잡아볼겸 캡쳐해서 올립니다~!!!
![[11/16 BMI 설정] 음...저도 다시설정했어요.](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47378_3.jpg)
![[11/16 BMI 설정] 음...저도 다시설정했어요.](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47378_4.jpg)
![[11/16 BMI 설정] 음...저도 다시설정했어요.](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47378_5.jpg)
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팬더그릴스 네 저도 그렇게생각해요 ㅎㅎ그래도 기본사항이니 함 다시 맞춰주었어요 ^-^
순수 체중과 키만으로 측정하는 BMI는 별로 안믿고 싶네요... 전 과체중 직전 가까운 정상체중 나오거든요...