다이어트 식단
06월 04일( 점심식사 527kcal)
스무살그리고봄
- 2020.06.04 12:10
- 63
- 0
점심 527kcal 12:08
탄수화물(30.9%) 102.58 / 332g
단백질(23.7%) 14.45 / 61g
지방(13.4%) 6.84/ 51g
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
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