다이어트 식단
06월 04일( 아침식사 264kcal)
온종일걷기
- 2020.06.04 09:31
- 46
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아침 264kcal 09:26
탄수화물(9.7%) 32.96 / 339g
단백질(33.3%) 20.62 / 62g
지방(9.3%) 4.86/ 52g
| 현미밥 (1/2공기, 95g) | 145kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
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