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😃한달에 2kg빼기 🍱식단조절😷16시간 금식

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다신

3229008 안젤리나짱 2020.06.03 21:14
저도 죽 좋아하는데요~~유튜브에 다이어터들이 선식이나 죽종류보다는 생채소 먹고 그래야한대요 위가 소화시키면서 칼로리를 소비한대요 죽종류는 소화가 더 빨리된대서요

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다신

뿐쓰 2020.06.03 21:17
생채소 많이 먹어야겠어요~요즘 계절에 채소는 싸니까 다이어트하기엔 좋죠~

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다신

안젤리나짱 2020.06.03 21:23
뿐쓰 저도 내일 점심에 약속이라 잘먹고 저녁엔 죽먹어야겠어요~

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