다이어트 일기
06월 02일 (음식 1241kcal, 운동 255kcal)
제발한번빼자
- 2020.06.02 20:49
- 85
- 0
맥주와 감튀를 먹어서 실패입니다. ㅠ
- 음식
- 운동
1241/ 1005
255/ 167
실패
(148)
아침식사 : 114kcal (9.19%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 바나나 80 | 80kcal |
| 계란흰자 | 34kcal |
오전 간식 : 57kcal (4.59%)
| [삼다뜰] 감귤과즐 | 57kcal |
점심식사 : 532kcal (42.87%)
| 쌈밥 | 532kcal |
저녁식사 : 538kcal (43.35%)
| 생맥주 | 269kcal |
| 프렌치프라이 패스트푸드 감자튀김 | 269kcal |
운동 : 255kcal
| 고정자전거 | 60kcal |
| 런닝머신 달리기 | 130kcal |
| 플라이머신 | 32kcal |
| 랫풀다운머신 | 33kcal |
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