다이어트 식단
06월 01일( 오전간식 987kcal)
딩동댕대학교
- 2020.06.02 19:27
- 154
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오전간식 987kcal 22:16
탄수화물(22.1%) 106.30 / 482g
단백질(84.1%) 74.05 / 88g
지방(39.4%) 29.12/ 74g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 가자미구이 (2회, 200g) | 314kcal |
| 해물파전 (3/4인분, 112g) | 180kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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