다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
갑작스런 식욕증진
에이퍼플
- 2020.06.02 17:53
- 160
- 1
1달동안 57에서 53까지 운동 병행하면서 잘 빼다가 갑작스럽게 식욕폭발하네요,,
생리증후군도 없는편이고 생리도 끝나가는데 저만 이러나요?
먹어도 먹어도 심지어는 배불러도 또 먹고싶고 참 애매하네요.
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영양소가 부족할수도..저도 너무다이어트 식단으로 햇을땐 식욕터졌는데 그냥 조금씩 먹고싶은거먹고 하니까 괜찮더라구요