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다이어트 식단

06월 02일( 점심식사 346kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.06.02 06:39
  • 204
  • 0
점심 346kcal 18:38
탄수화물(19.2%) 56.71 / 296g
단백질(33.3%) 17.98 / 54g
지방(16.9%) 7.61/ 45g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
현미콩밥
(1공기, 120g)
 185kcal
오이
(1개, 100g)
 9kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
 33kcal
양파
(1인분, 30g)
 6kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
 12kcal
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