커뮤니티 - 《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍 - 현지 6월1일 오전

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정석

3227059 55될거야 2020.06.02 14:40
전 1200에 맞춰먹기로했는데 ㅜㅜ
가끔 주말쯤 넋놓고 2000먹어요

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다신

3226936 꼬네리 2020.06.02 12:55
전 1400칼로리에 맞췄어요. 예전에 너무 적게 먹어서 58까지 뺐다가 요요도 만나고 탈모도 만나서요... 그래서 이번엔 천천히 빼고 있어요

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지존

3226797 뚠뚠희87 2020.06.02 10:58
저도 적게먹는다고 노력은하는데 참는게 괴롭네요.ㅠㅠ저도 50키로대 진입하고싶어요

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정석

3226750 사악곰 2020.06.02 10:16
우와 ㅎ 몸무게 부러워요 ㅠ

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지존

3226677 빛나는맘* 2020.06.02 09:00
와~~ 몸무게 부럽네요~

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다신

3226580 라봉23 2020.06.02 08:25
무섭게 내려가시는데요?ㅋㅋ저도 천칼로리 기준으로 탄수화물120g.단백질 50g이상으로 맞춰먹으려고 노력하고있어요

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다신

3226433 뚱냥# 2020.06.02 07:20
우아!! 쭉쭉 빠지시는군용👍

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초보

3226396 땐쥬 2020.06.02 06:35
간식은 끊었구 아침은 간단하게만 점심은 일반식 국물빼고 먹던양의 반이용! 오후에 배 너무 고프거나하면 칼로리바란스 1개만 낱개로 딱 먹구 물만 3리터씩 마셔재껴용

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