다이어트 식단
06월 01일( 아침식사 393kcal)
YumKim
- 2020.06.01 09:27
- 68
- 0
아침 393kcal 09:15
탄수화물(9.5%) 35.25 / 373g
단백질(35.1%) 23.90 / 68g
지방(32.9%) 18.75/ 57g
| IHC 유산균 프로바이오틱스 (1포, 2g) | 10kcal |
| [프레드] 프로틴 케이크 모카 (1회, 100g) | 205kcal |
| [네스카페] 크레마 아메리카노 미니 (1g) (1회, 2g) | 8kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| [매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인 (1회분, 30g) | 18kcal |
| 맨즈에가써 포레스트베리잼 (1회, 12g) | 15kcal |
| 슈퍼잼 피넛버터 크런키 (1회, 17g) | 102kcal |
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