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다이어트 식단

05월 31일( 야식 1190kcal)

다신등급

angels1130
  • 2020.06.01 06:54
  • 93
  • 0
야식 1190kcal 00:10
탄수화물(62.5%) 211.86 / 339g
단백질(37.5%) 23.22 / 62g
지방(43.4%) 22.59/ 52g
단호박죽
(1대접, 310g)
 261kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(3개, 15g)
 90kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
 12kcal
[오리온] 초코파이
(2봉, 60g)
 342kcal
[GS25] 그랜드 요구르트
(1개, 280ml)
 175kcal
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