다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제 식단좀 봐주세요.
Ruywisdom
- 2020.05.31 23:22
- 169
- 0
다이어트를 시작하면서 제 나름 아침 점심은 일반식을 하고 저녁은 샐러드를 먹자하며 절제하며 먹고있는데 제 식단 괜찮은가요?
아침, 점심은 있는거 밥이랑 반찬이랑 먹구요. 저녁은 샐러드랑 닭가슴살 계란 흰자 아몬드 브리즈 먹고 가끔 그날 저녁 반찬중 제가 못 참겠는게 있으면 최대 30g정도 해서 조금 먹습니다.
간식은 가끔 커피 정도구요
여기서 추가 하거나 줄여야 할게 있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@helenyoon
N
-
2
*할수있다
N
-
3
terria
-
4
백투날씬
N
-
5
카@yang101
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기