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운동

05월 31일( 운동 217kcal)

다신등급

날씬한 여사님
  • 2020.05.31 15:10
  • 73
  • 1
운동 217kcal
스쿼트
(3세트, 90회)
 21kcal
와이드 스쿼트
(3세트, 90회)
 39kcal
덤벨 스쿼트
(보통으로, 11분)
 66kcal
윗몸일으키기(세트)
(3세트, 45회)
 31kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 10분)
 61kcal
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