다이어트 일기
길게 가는 다이어트 -ing
제제언니
- 2020.05.30 21:02
- 270
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생리 후 황금기라는 일주일 버프를 제대로 탔다
일주일만에 2kg 감량 성공
생리 중에도 가벼운 유산소 운동 매일 하고
식단 꾸준히 지켰던 게 도움이 된 듯
다이어트 목표 달성 후 유지하는 것까지
길게 보고 가는 다이어트~ 끝까지 힘내자
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