50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
16일차. 아아... 식이ㅜ 64.4 전전일 대비 +0.9 ㅜ
nalssin1004
- 2020.05.30 12:52
- 76
- 4
탄수화물이 이렇게 무섭습니다.
직접 튀긴 생선튀김들이랑 버터가득 빵과 떡들...
탄수화물과 트렌스지방의 천지;;
결국 열심히 운동하고 운동해도 몸무게는 찝니다.ㅋ
아고 스트레스!!!
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맞아요 ㅜㅜ 길게봐야죠 전 어제도술.......곧 오늘꺼까지해서 일기올리겠습니다
사실 전 오늘도 중국집에 삼겹에 해산물 파뤼~;;;; 하하 먹기위해 운동하는듯ㅎㅎ;;
먹고 싶은거 너무 참는거도 힘드니 한번씩 치팅데이하며 롱런합시다!!! 파이팅! ㅎㅎ
아자아자!!!!