다이어트 식단
05월 30일( 아침식사 413kcal)
BOBAE89
- 2020.05.30 09:35
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가족들과 함께 족발식사
아침 413kcal 09:31
탄수화물(16.0%) 50.49 / 315g
단백질(44.6%) 25.86 / 58g
지방(24.3%) 11.65/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 족발 (1인분, 55g) | 144kcal |
| 콩자반 (1소접시, 23g) | 72kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 14g) | 47kcal |
| 양파장아찌 (1회, 45g) | 18kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 39g) | 14kcal |
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