다이어트 일기
02월 19일 (음식 736kcal, 운동 264kcal)
언제쯤 말라보냐
- 2016.02.19 20:16
- 34
- 0
아침식사 : 177kcal (24.05%)
| [그린푸드] 훈제닭가슴살 (1회분, 50g) | 57kcal |
| 일동후디스초유우유 (1회분, 200g) | 120kcal |
점심식사 : 265kcal (36.01%)
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| [CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1회분, 100g) | 85kcal |
| 동치미 (1인분, 100g) | 10kcal |
저녁식사 : 76kcal (10.33%)
| 사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
| 우엉차 (1회분, 200g) | 8kcal |
간식 : 218kcal (29.62%)
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 264kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
카@basik0815
N
-
3
명지니맘
-
4
눈웃음에이
N
-
5
kyukyu1009
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기