다이어트 일기
05월 27일 (음식 852kcal, 운동 343kcal)
dongan@005like
- 2020.05.27 23:23
- 97
- 0
- 음식
- 운동
852/ 888
343/ 148
성공
(231)
아침식사 : 60kcal (7.04%)
| [베지밀] 아몬드와 호두두유 | 60kcal |
오전 간식 : 22kcal (2.58%)
| 설탕커피 | 22kcal |
점심식사 : 579kcal (67.96%)
| 찐빵 | 324kcal |
| [농심] 사천짜파게티 큰사발면 | 255kcal |
오후 간식 : 129kcal (15.14%)
| [롯데삼강] 구구크러스터스타초코 | 67kcal |
| 참외 | 62kcal |
저녁식사 : 62kcal (7.28%)
| 참외 | 62kcal |
운동 : 343kcal
| 싸이클 실내자전거 | 110kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 143kcal |
| 스텝퍼 | 90kcal |
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