다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕억제제
끼아옹
- 2020.05.27 11:20
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식이요법은 필수라는데 식욕 억제가 너무 안돼요
샐러드 닭가슴살 토마토 등 다이어트 식단으로 배채우면 오히려 식욕이 돋아서 마구마구 먹게되는데 친구가 식욕억제제 먹어보라고 해서 먹었더니 정말 입맛 뚝 떨어지고 딱 저녁 식단대로 먹어도 배부르고 좋았습니다 .
근데 이 식욕억제제를 계속 먹진 않겠지만 초반 버닝으로 식이습관 만들고 싶어서 당분간은 먹고싶은데 괜찮을까요 ?
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