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다이어트 식단

05월 24일( 아침식사 1055kcal)

다신등급

실버레인캐빈
  • 2020.05.24 18:51
  • 107
  • 0
아침 1055kcal 17:50
탄수화물(12.0%) 53.29 / 444g
단백질(71.7%) 58.11 / 81g
지방(22.5%) 15.33/ 68g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 150g)
 150kcal
생선구이
(0개, 200g)
 218kcal
소주(병)
(1병, 375ml)
 527kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
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