다이어트 식단
05월 22일(아침 231kcal)
이쁘게52
- 2020.05.23 00:54
- 173
- 1
단호박설기&계란
아침 231kcal 08:21
탄수화물(12.1%) 39.62 / 327g
단백질(20.1%) 12.08 / 60g
지방(9.3%) 4.66/ 50g
| 백설기 (1소접시, 40g) | 94kcal |
| 단호박 (1회, 60g) | 25kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 그린빈 (1회, 20g) | 6kcal |
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