간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간단 5일차
*정쏘*
- 2020.05.21 23:36
- 56
- 4
단백질 채우기 위해 닭가슴살 시켰어요
굽네 처음 시켜봤는데 생각보다 맛있네요!
포만감도 좋구.. 좋아요! ㅎㅎ
오늘도 고생하셨구요 내일도 같이 화이팅해요!!♡
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식단보니까 참외가 먹고싶어지네요~~ 여긴 참외가 없어요ㅋㅋㅋ😂
오늘하루도 퐈이팅~~!!!!!
어디신데 참외가 없나요ㅠㅠ 완전 달달하고 아삭한데 요즘참외 ㅠㅠ으엉
식단이 클린하고 좋으네요ㅎ
홧팅~!
야채가 좀더 필요할거같은데 4시간안에 다 챙겨먹으려니 좀 힘드네용ㅎㅎ 일주일만 20시간 해야겟어요 한달은 무리무리 😅