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다이어트 식단

05월 21일( 저녁식사 915kcal)

다신등급

유승입니다
  • 2020.05.21 20:26
  • 91
  • 0
저녁 915kcal 20:18
탄수화물(5.7%) 26.00 / 455g
단백질(57.8%) 48.00 / 83g
지방(33.5%) 23.10/ 69g
[마이닭] 닭가슴살 퀴노아 영양밥
(1회, 210g)
 215kcal
[동원] 야채참치
(1캔, 100g)
 160kcal
[뚜레쥬르] 롤케익
(1개, 150g)
 540kcal
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