다이어트 일기
05월 19일 (음식 1245kcal, 운동 86kcal)
하루죙일하라하하
- 2020.05.21 14:44
- 134
- 0
- 음식
- 운동
1245/ 1121
86/ 186
실패
(224)
아침식사 : 435kcal (34.94%)
| [BHC] 뿌링클 | 290kcal |
| [매일유업] 카페라떼 | 145kcal |
점심식사 : 196kcal (15.74%)
| 토마토쥬스 생과일 | 40kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 | 65kcal |
| 마켓오 오그레놀라 플레인 | 91kcal |
저녁식사 : 614kcal (49.32%)
| 칼국수 | 420kcal |
| 치즈계란말이 | 194kcal |
운동 : 86kcal
| 링피트어드벤쳐 | 56kcal |
| 공부 | 30kcal |
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