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다이어트 식단

05월 21일( 아침식사 637kcal)

다신등급

아구리버거
  • 2020.05.21 14:14
  • 175
  • 0

05월 21일( 아침식사 637kcal)

오늘 아침이에요

아침 637kcal 11:47
탄수화물(18.3%) 89.87 / 490g
단백질(32.9%) 29.59 / 90g
지방(22.1%) 16.54/ 75g
쌀밥
(1공기, 240g)
 354kcal
제육볶음
(1인분, 50g)
 95kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
계란찜
(1인분, 150g)
 120kcal
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