50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
7일차 65.3 (-0.9)
nalssin1004
- 2020.05.21 13:03
- 62
- 2
운동 유산소 2시간.
점심은 가리지않고 양껏.
저녁은 삶은계란1, 오이1.
시작대비 -0.9
이 페이스대로 쭈욱 가자!
55사이즈까지! 6개월만 버티자!!
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우와!!!!!!!!!!축하드려요
한달에 2키로씩만빼도 12키로네요 화이팅!!
화이팅!^^ 꾸준히만 탑재하면 될듯요! 우리 힘내요!!!!!