다이어트 식단
05월 21일( 아침식사 317kcal)
쫑윰
- 2020.05.21 09:20
- 140
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아침 317kcal 09:19
탄수화물(10.4%) 34.59 / 333g
단백질(33.4%) 20.37 / 61g
지방(25.4%) 12.95/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 두부김치 (1/2인분, 200g) | 150kcal |
| 더덕무침 (1/2뿌리, 17g) | 18kcal |
| 당근계란말이 (1/4회, 52g) | 72kcal |
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