다이어트 일기
02월 19일 (음식 672kcal, 운동 208kcal)
kaichu
- 2016.02.19 13:31
- 58
- 0
점심식사 : 423kcal (62.95%)
| [풀무원] 두부봉 (1/2개, 90g) | 112kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 저지방우유 (1.5컵, 300ml) | 153kcal |
간식 : 249kcal (37.05%)
| 도토리묵 (1중간접시, 320g) | 147kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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