다이어트 식단
05월 19일( 아침식사 761kcal)
라보떼한
- 2020.05.19 08:17
- 81
- 0
아침 761kcal 08:15
탄수화물(28.5%) 90.98 / 319g
단백질(43.5%) 25.23 / 58g
지방(71.2%) 34.87/ 49g
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1/4회, 25g) | 41kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 50g) | 44kcal |
| 명랑 핫도그 (1개, 50g) | 440kcal |
| [남양] 루카스나인 라떼 (1스틱, 15g) | 76kcal |
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