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다이어트 일기

02월 18일 (음식 1732kcal)

다신등급

Crew97
  • 2016.02.19 12:49
  • 63
  • 0
점심식사 : 487kcal (28.12%)
꽁치김치찌개 (1/2회분, 85g) 125kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal
[공차] 망고요거트 (1잔, 500ml) 131kcal
저녁식사 : 1,245kcal (71.88%)
치킨 (5조각, 425g) 1,245kcal
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건강을 위한 균형잡힌 다이어트식 2편

2016.02.01 조회수 : 11,480
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