다이어트 식단
05월 18일( 점심식사 815kcal)
고래밥75
- 2020.05.18 17:01
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점심 815kcal 17:00
탄수화물(18.5%) 84.53 / 458g
단백질(75.3%) 63.22 / 84g
지방(31.4%) 22.01/ 70g
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 고추 (1회, 30g) | 5kcal |
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