50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
4일차 66 (-0.2)
nalssin1004
- 2020.05.18 11:21
- 59
- 0
어제 오전은 운동도 10분정도밖에 못하고 가족모임으로 점심 저녁 해산물 푸짐히 먹음.
저녁은 낙지로 푸짐히ㅎ
낙지는 살 안찔거야... 라는 자기합리화 성공ㅜ
타지까지 갔던지라 돌아와서 짐정리후 운동도 못하고 넉다운.
살이 추가 안된걸로 위안을... 저녁에 무게를재니 67.8까지 갔던;;;;
시작무게 대비 -0 2
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