비포&애프터
10일만에 5kg 감량 (65kg->60kg)
욘욘살빼자
- 2020.05.17 13:17
- 7,785
- 72
먹고 싶은 거 다 먹었어요. 밥, 빵, 면 다 먹었지만 최대한 1일 1식 지키려고 노력했어요. 그리고 음료수를 너무 좋아해서 레몬음료를 자주 마셨어요. 운동은 일체 안했습니다. 변화가 있어 보이나요? ㅋㅋㅋㅋㅋ
65kg 일 때 사진입니다.
60kg 현재 사진입니다.
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사진 첨부
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짱
지금 저랑 체중, 감량목표, 기간 다 똑같아요...!! 저는 절반쯤 왔는데 저도 10일 후에 성공해있었으면 좋겠네요
우와
부러워요
짱
키가몇이세용
10일만에 5키로 감량이라니 대단해요
와 대박이에용
축하드려요
대단해요