• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ˜ƒํ•œ๋‹ฌ์— 2kg๋นผ๊ธฐ ๐Ÿฑ์‹๋‹จ์กฐ์ ˆ๐Ÿ˜ท16์‹œ๊ฐ„ ๊ธˆ์‹

5์›” 15์ผ 18์ผ์ฐจ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋ณ„๊ฝƒ๋‘˜

  • 2020.05.15 21:28
  • 26
  • 1

5์›” 15์ผ 18์ผ์ฐจ

5์›” 15์ผ 18์ผ์ฐจ

์˜ค๋Š˜์€ ๋งํ–ˆ๋„ค์š”. ๋น„์™€์„œ ๊ฑธ์–ด์„œ ์ถœ๊ทผ์šด๋™๋„ ๋ชปํ•˜๊ณ  ์ €๋…์„ ํ—ค๋น„ํ•˜๊ฒŒ ๋จน์—ˆ์–ด์š”. ๋‚ด์ผ์€ ์กฐ์‹ฌํ•ด์•ผ์ฃ . ์•„์นจ์— 600g ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ€ ์ค„์–ด์„œ ์‚ด์ง ๋งˆ์Œ์„ ๋†“์•˜๋„ค์š”. ์ž๊ธฐ ์ „ ์šด๋™ํ•˜๊ณ  ์ž๊ฒ ์–ด์š”.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฟ์“ฐ 2020.05.16 07:00

    ๋น„์™€์„œ ์šด๋™ ์•ˆํ•œ 1์ธ ์ถ”๊ฐ€์š”~
    ์žฅ๋งˆ๋Š” ์šฐ์งœ์ง€??ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ 1,000kcal ์‹๋‹จ 95์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.05.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 45
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ์•ผ์‹๋Š๊ธฐ 160์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.05.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 21
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ