다이어트 식단
05월 15일( 저녁식사 190kcal)
경질캡슐
- 2020.05.15 19:01
- 115
- 2
저녁 190kcal 18:08
탄수화물(6.2%) 19.01 / 309g
단백질(27.2%) 15.48 / 57g
지방(11.6%) 5.45/ 47g
| 닭가슴살곤약순대 (1/2회, 100g) | 64kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 북어볶음 (1/2소접시, 18g) | 59kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 다시마 (1/2인분, 35g) | 3kcal |
| 계란찜 (1/4인분, 62g) | 50kcal |
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와 맛있어보여요!!
아주 맛있어용👍👍👍